far01

Туапсе и окрестности

Лишь время скажет, кто одолел, а кто проиграл


Previous Entry Share Next Entry
Мое постное бытие
far01
Туапсе Великий пост

Месяц назад начал поститься. Это первый подобный опыт в моей жизни, о котором и расскажу вкратце.

Вокруг хватает людей, соблюдающих пост и прочие ограничения. Часто слышал, как это тяжело и изнурительно. В последнее время добавилось и дорого. Отношения с пищей у меня такие: могу есть, могу и не есть. Культа из еды никогда не делал, но вкуснялки ценю)

Месяц дался довольно легко. Похудел на 6 кг. Да, с началом поста решил возобновить утренние пробежки. Км 10 по серпантину в лес или к морю. В зависимости от погоды. Перестал пить кофе и есть сладкое. Снижения энергетики не чувствую. Скорей наоборот. То чувство не пьющего на вечеринке. Всегда находятся недовольные и настойчивые :)

Особых выводов и рекомендаций нет. Просто ничего не изменилось, за исключением веса. Через полмесяца вернусь в привычное русло чревоугодия. Но с разгрузочными днями - среда и пятница.

Чем меньше в жизни зависимости, тем больше самой жизни. В которой еще многое предстоит успеть сделать.


Recent Posts from This Journal

  • Военный прокурор 56-й армии

    Борьба военного прокурора против "Смерш" и "необоснованных арестов". 56-й армии очень повезло с гвардии майором юстиции Сухановым. В нашем…

  • Манипуляции с темой пенсий

    Наконец-то стали появляться посты и статьи, в поддержку повышения пенсионного возраста. Т.е. началась имитация общественного мнения. Можно…

  • Пенсионэрное

    Следующая неделя пройдёт в спектакле по обсуждению пенсионной реформы. Интернет мы ещё посотрясаем, покажем им копипастину мать! Но надо подумать и о…


promo far01 october 11, 06:59 71
Buy for 20 tokens
Сколько стоит двор благоустроить, как создать компанию "пустышку" и выиграть тендер на сотни миллионов рублей, для чего нужен общественный контроль разберём на примере Краснодара и Новороссийска. Реализация проекта "Формирование комфортной городской среды" — сфера ответственности партии "Единая…

Приятного дня!

если я на 6 кг похудею, меня сдувать будет)
доброе утро)

Потом частично вернется)
Доброе!

Доброе утро! У меня, к сожалению, такого опыта нет.

У меня он первый)

Доброе утро! Прекрасного дня и чудесного настроения! :)

молодец! я бы так не смог.

Не так страшен... )

Вы молодец. :) Жаль, что народ забывает, что смысл поста не в отказе от мяса и рыбы.
Уже двадцать с лишним лет терплю придирки, почему не ем животную пищу и пью алкоголь. Давно примирилась с мыслью, что окружающим всегда есть дело до твоих вкусовых привычек, и если в них не вмешаться - день прожит зря. :)

Стараюсь не обращать внимания на внешние раздражители)
Пост, он для себя.

Доброе утро. Приятного дня!


Ого. Сергей,красава.
6кг за месяц жто мечта многих)
Сколько пробегаешь? Что в меню?

Бегаю км 10, перед работой. Меню растительное, простое, Иногда орехи)

(Deleted comment)
Прекрасно! так держать!

доброго и удачного четверга!)

Это здорово ) Терпения Вам )

Благодарствую!

Это здорово! А я без мяса легко, а вот без кефира и творожка никак.
Доброго утра! И настроения!!

От молочки тоже отказался, хотя каждый вечер раньше литр кефира)

"В последнее время добавилось и дорого" - вовсе не дорого: горох, геркулес, перловка (основные крупы, так сказать) дёшево стоят.

Доброго утра. Хорошего настроения.

?

Log in

No account? Create an account